Seznamte se s tajemstvím tantra masáží
Jako Alena, vaše milá bloggerka z Ostravy, vám dnes přináším hluboký vhled do světa magických a energizujících tantra masáží. Ale nejen to. Dnes se podíváme na pět nejlepších technik, které jsou zvláště vhodné pro páry. To, co mám na mysli, není jen prostý seznam technik. Ale naopak, chci jejich smysl opravdu pochopit a podělit se o to s vámi. Protože vím, že tento malý průvodce bude sloužit jako cestovní mapa pro všechny páry, které se chtějí ponořit do tohoto světa plného lásky, intimity a vzájemné péče. A také vím, že se dozvíte spoustu zajímavých informací a tipů, takže se pustíme rovnou do toho.
Začínáme rozcvičkou těla a ducha
Znáte to, když jdete na hodinu jogi a začnete s pár minutami meditace a dýchání, než se ponoříte do hlubší praxe? No, s tantra masáží je to stejné. První technika, kterou byste měli zkusit jako pár, je jemné uvolnění těla a mysli. Vzpomínám si, jak jsem s partnerem společně zkusila tuto techniku poprvé. Seděli jsme proti sobě, zavřeli jsme oči a zaměřili se na náš dech. Bylo to jako spojení naší energie, aniž bychom se fyzicky dotýkali. Ten pocit intimity a důvěry byl skutečně neuvěřitelný. Otevírá to prostor pro další techniky a hlouběji se ponoříte do tantry.
Masáž jako výraz lásky a péče
Jo, tohle je ta nejhezčí část. Vzájemná masáž. Nejde o to být profesionální masér, ale o to ukázat svému partnerovi, jak o něj pečujete. A víte co? Je to zábava! Můžete si vybrat z celé řady různých olejů, vonných svíček a relaxační hudby. Ale hlavně, tento moment je jen o vás dvou a o tom, jak se věnujete jeden druhému. Svůj pes Max mi vždy připomíná, jak důležitá je vzájemná péče. Ať už v rámci krmení, hraní nebo procházky. A pokud mohu přenést tuto péči do našeho vztahu s partnerem, proč ne?
Hluboké spojení skrze dech
Aha! To je ta část, kdy se vše stává opravdu intenzivním. Anevím, jak vy, ale já osobně mám ráda intenzivní zážitky. A tantra masáže jsou bezesporu jedním z nich. Jeden z nejlepších způsobů, jak se spojit s partnerem, je skrze dech. Jednoduchá metoda je taková, že se mnou dýchá, když dýchám já a naopak. To vytváří silný proudu energie mezi námi, což je něco, co stojí za to zažít.
Završení sebeobjevování a intimity
Na konci naší tantra masáže se často cítime jakoby v trance. Mysl je klidná a tělo je plné energie. To je ten správný čas pro chvíli klidu, kdy si povíte, co jste zažili. Připomíjí mi to den, kdy jsem s Maxem chodila na dlouhé procházky do přírody a po návratu jsme oba byli tak vyčerpáni, že jsme jen leželi a užívali si klidu. A proč nechat takový pocit jen pro nás dva, když ho můžeme sdílet s našimi partnery. Takže, teď už víte jaký je můj názor na tantra masáže. Je to cesta, která stojí za to, aby byla prozkoumána. Je to něco, co může obohatit váš vztah. A tak je na čase vstát a začít s cestou. Já už se moc těším na naše další setkání, kde se podělím o další úžasné tipy a triky, jak zlepšit váš život, ať už jde o tantru, cvičení nebo péči o naše domácí mazlíčky. S láskou, Alena.
Napsat komentář